Все индивидуально. Результат зависит от ваших исходных
данных, целей тренировок, особенностей организма.

На этот вопрос тоже сложно дать однозначный ответ — метаболизм у всех работает по-разному. Но исследования говорят, что вполне возможно сжечь до 500 калорий.
Хотя все люди разные, сообщается, что вы можете сжечь до 500 калорий за одно занятие

С 14 лет. Если вам от 14 до 18, но потребуется разрешение на тренировки от родителей или опекуна.

Если до беременности у вас были регулярные физические нагрузки, и вы чувствуете себя комфортно, то с разрешения врача можно продолжать тренировки. Новичкам в спорте лучше отложить занятия до момента полного восстановления после родов.

Абсолютно безопасны. Перед началом занятий тренер уточняет, есть ли у вас ограничения, и в зависимости от них корректирует программу тренировки.

Любые спортивные вещи, в которых вам будет удобно, а еще носки — на тренажерах KRUSH занимаются без обуви. 

9 человек.

Нет. Тренажеры KRUSH — все, что нужно вам для тренировки.

50 минут.

После каждого использования все тренажеры обрабатываются санитайзером.

Вы можете вернуть средства не позднее, чем за 8 часов до начала занятий.